更新时间:2025-08-02 16:21:18 | 浏览次数:7712
坚果麦片当中的营养价值相对较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分,但同样的,坚果的油脂含量高、能量不容小觑。《中国居民膳食指南2022》中建议:坚果每周摄入量为50~70克,平均一天的摄入量为7~10克左右。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨,“原来就不好预约的网球场,在郑钦文夺冠后,更不好约了。”他说:“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点,但是现在到点就秒没,手一慢就显示预约完毕。”
细读题目——“健康的生活方式是人类的不懈追求”,这句话本身就值得细细咀嚼。关于“健康”的内涵,不同年代的人或许会给出截然不同的答案:老一辈人常将“无病无痛”视为健康,而今天的年轻人更倾向于一种“身心舒展、内外和谐”的状态。这种观念的变迁,正是全民健康素养稳步提升的生动写照。数据显示,我国居民健康素养水平已从2012年的8.80%攀升至2024年的31.87%。健康素养的提升,催生了自觉的行动:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡……越来越多的人,正从被动就医转变为主动管理健康,这既是健康素养内化于心、外化于行的鲜活体现,也生动诠释了“不懈追求”的时代内涵。
张先生告诉《环球时报》记者,近年来走入网球馆和网球场的人越来越多,这一现象在郑钦文夺冠后更加明显,其中尤以青少年人群为多。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日,郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军,实现中国选手在该项目上的历史性突破,也点燃了民众参与网球运动的热情,网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为,体育明星与体育经济会形成正向反馈:体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来,大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
北京6月26日电(记者 李金磊)“坚决执行反内卷,坚决反对价格战。”6月26日,小米集团董事长兼CEO雷军接受记者采访时说。
张先生说,因为网球人群的增多,网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品,包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加,更是提升了各地运动场馆的利用率。