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　　在饮食方面，应避免高能量密度、低营养成分、高脂肪、高糖分以及高盐分的食物，选择富含膳食纤维、优质蛋白质以及复杂碳水化合物的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等，既能保证身体获得充足的营养，又能有效控制热量摄入，从而为制造热量缺口奠定基础。

　　依据有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予钟自然开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　谈及埃及和中国之间的文明交流互鉴，谢拉夫表示，两国在多个领域举办了多场大型活动，重点聚焦遗产保护经验交流、加强文化艺术互鉴、增进学术与教育沟通、促进人员往来、发挥现代交流平台的作用等。

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　北京7月10日电 (谢雁冰 李京泽 周昕)埃及前总理埃萨姆·谢拉夫10日在全球文明对话部长级会议全体会议上表示，各国应将文明多样性视为促进合作与相互理解、推动人类文明进步与繁荣的动力，而非世界冲突的根源。

　　“在不同文明间建立有效的对话，是尼山世界文明论坛的理念。”西班牙华伦西亚遗产局高级专家、展览部主任路易斯·马丁认为，不同文明之间如何交流借鉴、相互理解，促进并维护世界和平，可以从跨流域、跨国家河流治理的成功实践和经验中得到启发。

　　乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年，乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中，国际定期客运航线26条，与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航，通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。