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　　对策：选择水果时，不能仅依据口感或感官甜度，应参考其 GI 和 GL 值，尽量选择双低水果。对于需要控制血糖的人群，建议每次食用水果时，控制在小份量(如 100 克以内)，每天最好在 200g 以内。对于血糖正常的朋友，每天水果不超过 350g。

　　成都国际铁路港位于青白江区。青白江海关监管一科科长杨杰表示，下一步将积极支持成都国际铁路港申请进境水果指定监管场地资质，推动进口水果冷链专列长期稳定开行，带动形成口岸产业集聚效应。(完)

　　科技创新赋能产业升级，民营经济迸发创新动力。2024年，浙江民营经济增加值占GDP的比重达67.4%，在全国工商联发布的“2024中国民营企业500强”等5张系列榜单中，浙江的入围数量均居全国首位。

　　位于安徽省马鞍山市含山县的凌家滩遗址，是中华文明“古国时代”第一阶段的代表性遗址。安徽凌家滩遗址博物馆馆长孙良凤介绍，凌家滩玉器文化巡展已走过全国20多座城市，去年在故宫博物院文华殿开幕的凌家滩文化玉器展，更引发了文化热潮，此外，凌家滩文化IP也成功登陆香港国际授权展，收获世界瞩目，“凌家滩不仅是中华文化的瑰宝，更是连接古今中外的文化桥梁。”

　　据介绍，国铁沈阳局充分利用旅游专列夕发朝至、连点成线、车随人走、人玩车停等优势，精心打造“上车睡觉，下车即玩”的旅游线路，帮助旅客节约了时间成本和住宿成本，让游客能够通过一趟旅行实现环疆游的目标。

　　注意专业录取分数情况，可以参考高校、各省教育考试院公布的数据《一分一段表》、专业录取分数排名等，根据自己的分数、位次选择相匹配的专业。

　　截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。