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　　中医方面，可选用健脾利湿的食疗进行调理，如早餐喝薏米红豆粥，午餐晚餐搭配蒸山药、冬瓜汤等。避免过量食用寒凉食物，如黄瓜、西瓜、冰水等，以免耗伤阳气。

　　除了国际航线网络的短板，乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现，建立起国际品牌形象，常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航，乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。

　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”

　　墓葬与器物的多元特征表明，不同来源的人群在玛不错汇聚，既保留自身文化基因，又形成共同文化标识，这种模式是中华文明包容性的源头之一。从卡若遗址到玛不错遗址，再到曲贡遗址，高原史前文化呈现“东部连中原、中部汇多元、南部接南亚”的格局，共同构成中华文明多元一体的西部板块。

　　走进占地30亩的试验田，就像走进一个“水稻基因库”，300多个品种同台竞技。技术员刘玲和同事们每天像“考官”一样，用分子标记等技术，考察每个“考生”的抗病性、株高、穗长、产量潜力。

　　该集团已进入中国市场30余年，翟京丽说，目前中国经济转向高质量发展阶段，更强调产业技术的含量与附加值的提升。为此，该集团积极转型，正不断提升企业的科技创新能力，推动产业升级。

　　对生态的守护，康县做到了细致入微。今年四月，白龙江林区法院发出首份《古树名木司法保护令》，为康县现存的8772株古树名木筑牢保护屏障。每株古树都有专属“电子身份证”，扫码即可了解树龄、保护级别及养护责任人。司法保护令颁布后，“司法+行政”协同联动机制的建立，让这些跨越千年的绿色瑰宝在全社会的呵护下生生不息。这种精细化保护还延伸至全域生态，6.07万亩茶园实现综合管护全覆盖，每块茶园的海拔、坡度、周边植被类型都详细标注，禁止使用化学农药的红线坚定不移。2024年，全县茶园人工除草率达100%，3家企业获绿色食品认证，茶叶成为康县亮眼的“生态标签”。