喷深度睡眠的药 重新定义39岁不着调的中年女性

　　分商品看，在中国物流与采购联合会重点监测的50种大宗商品中，3月价格与上月相比，16种(32%)大宗商品价格上涨，34种(68%)大宗商品价格下跌。3月涨幅前三的大宗商品为尿素、苹果和精炼锡；跌幅前三的为焦炭、丁苯橡胶和焦煤。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

　　当地时间4日，美国总统特朗普在社交媒体平台“真实社交”上发文表示，现在是美联储主席鲍威尔降息的绝佳时机。此前，特朗普已多次表态，敦促美联储降息。3月19日，美联储结束为期两天的货币政策会议，宣布将联邦基金利率目标区间维持在4.25%至4.50%之间。这一决定招致特朗普不满，特朗普当天通过社交媒体发文称，美联储最好还是降息，因为美国关税影响开始逐渐渗透到经济中。3月24日特朗普再次表示，希望美联储降息。

　　在杭州，民众习惯清明前后登茶山踏青、品茶。随着AI智能机器人、无人机、外骨骼设备等新科技入驻茶山，“赛博”农业场景吸引游客一饱眼福；在嘉兴乌镇，水陆巡游开启“乌镇香市”，传统场景与新潮艺术结合，重现茅盾笔下的民俗“狂欢节”。

　　中国国际救援队搜救专家 张煜：这个时候要给他戴上眼罩，因为他长时间处于黑暗的环境，受到强光的直射，眼睛可能会没办法适应这种光线变化，容易遭受一定损害，金色毯子名字叫急救保温毯，为了出去防止受到紫外线的直接照射，有体温升高的情况，让他身体状况尽可能处于比较平稳的状态，后续得到医疗支持的时候，存活概率会大大提高。

　　公安部交通管理局事故预防和处理指导处副处长 张勇：假如我们在高速公路上驾车，时速超过了100公里/小时，根据道路交通安全法实施条例有关规定，这个情况下我们需要和前车保持100米以上的安全车距，那么我们在这种情况下就可以去数一下我们和前车之间有多少组“69线”。一旦低于6组，那么我们就应该适当减低车速来增大车距。如果是车速低于100公里/小时的情况下，根据条例相关规定，这个车距可以适当缩短，但是最低不能少于50米。也就是说我们和前车之间最少要保持3组以上“69线”的间距，我们记住这两个数字就可以直观地去掌握这个情况。

　　背靠墙，双腿呈90度向下滑到坐姿。双手放在胸前，核心肌肉绷紧。如果觉得动作难度过大，试试降阶锻炼法：大腿与小腿夹角可保持在90至120度之间。