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　　银川3月20日电 (石羽佳 杨迪)“三月南方的花开得正艳，我们这趟踏春之旅可以徜徉于花海之间。”3月20日，春分时节，77岁的王惠珍乘坐Y473次旅游列车，正观赏着沿途的景色。

　　也就是说，长期熬夜让人吃得更多、动得更少及身体代谢变差，导致多余能量增加，同时激素的变化使得身体更容易合成脂肪，所以容易变胖。

　　吉林市有“北国江城”之称，松花江从城区蜿蜒而过。吉林市马拉松创办于2016年，赛道环松花江而设，两岸景色尽收眼底，因此被誉为“最美赛道”。赛事创办至今已累计近18万人参与，覆盖全球21个国家和地区。

　　北京同仁医院变态反应科副主任医师魏洪政介绍，季节性花粉过敏人群要多关注花粉监测预报，在花粉浓度高的时候应尽量避免外出。外出时要注意防护，可以佩戴口罩、眼罩、面纱等进行防护。在过敏季可以用生理盐水进行鼻腔冲洗，如果出现鼻部过敏症状且较轻时，可以使用一些鼻用药物治疗，症状较重要及时就医，根据医嘱服用口服药物进行治疗。同时，要通过良好充足的睡眠、营养均衡的饮食和科学适量的锻炼，不断提高自身免疫力，增强抵御疾病的能力。(完)

　　今年1-2月，中国累计发电装机容量34.0亿千瓦，同比增长14.5%。其中，太阳能发电装机容量9.3亿千瓦，同比增长42.9%；风电装机容量5.3亿千瓦，同比增长17.6%。

　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。

　　“‘春分’能在中国最北看到雪、滑上雪真是太美妙了。”刘先生说，他是出差到漠河，发现当地室外滑雪场还在营业，就过来体验一下。