3种食物是天然安眠药 饿瘦和运动瘦差别

　　海口6月13日电 (王子谦 张月和)今年第1号台风“蝴蝶”于13日20时由强热带风暴级加强为台风级。海南省气象台预计，“蝴蝶”将沿海南岛西部近海缓慢北上，于13日上半夜从东方市到昌江黎族自治县一带沿海擦过，14日午后在广东西部到广西沿海登陆，登陆时强度可达台风级(12级)。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　池塘由大塘和小塘组成，种满荷花。全国的荷花园、荷花池大大小小无数，乾州这口荷塘有何特别之处？讲解员随即向采风团成员介绍了胡家塘的三大优点：“一是小巧玲珑，美丽多姿；二是荷塘集人家、小桥、古井、垂柳、绿荷碧莲于一体，互为美景；三是最神秘的：环塘人家，青瓦土墙，是最具特色的明清建筑，孕育了众多文武英才，是乾州古城地灵人杰的典范。”

　　广东省防汛防旱防风总指挥部于13日9时将防风Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级。截至13日14时，湛江、茂名、肇庆、云浮4市和13个县区启动防风Ⅲ级应急响应，阳江、江门、中山3市和29个县区启动防风Ⅳ级应急响应。湛江、茂名2市和9个县区启动防汛Ⅲ级应急响应，清远市和9个县区启动防汛Ⅳ级应急响应。

　　中国低空经济领域头部企业——上海千机创新文旅科技集团有限公司代表在推介会上表示，该公司积极布局东盟国家市场，贡献了东盟多国的无人机飞行首演，今年将积极参加东博会，展示低空管理、产业落地、生产制造等低空经济领域的研究成果，深入对接东盟人工智能应用市场。

　　广东省应急管理厅介绍，受“蝴蝶”影响，铁路方面，13日，广茂线全线停运，14日，江湛线、南广线、贵广线部分列车将停运。目前，湛江全市和茂名、阳江部分市县中小学、幼儿园、托儿所停课。截至12日17时，全省94条航线共停航26条，其中，珠江口以西全部海岛游航线均已停航，重点航线方面川岛航线停航，港澳线正常，珠江游正常。

　　据官网介绍，四川绵阳是我国重要国防军工和科研生产基地，邓稼先、于敏等9位“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天动地事、做隐姓埋名人”。