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　　对于“轻断食”能否减肥的问题，王勃诗认为，在医生和营养医师的指导下，一些轻断食方式，如“16+8”(指每天24小时内，有16个小时的时间不进食，只喝水或不含热量的饮料，在剩下的8个小时内正常进食——记者注)或“5+2”(指1周内5天正常吃，非连续的两天少吃——记者注)是相对科学有效的。“但每个人的体重基数、基础病史、生活习惯等不同，是否适合‘轻断食’需个体化决策。”她还提到，体重管理不仅针对肥胖人群，消瘦人群的增重管理同样重要。“国家推出体重管理年，旨在同时管理肥胖和增重问题，建议有需求的人群到营养门诊进行咨询。”

　　据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。

　　近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。

　　兰州大学新闻学院24级本科生张珂茵心怀使命感，愿以青春为笔书写西北故事。她认为，活动让“大思政课”与实地采访交织，老一辈建设者的奋斗故事让她感受到坚韧与执着。“作为新闻学子，我们的笔尖正承接这份重量。未来我想把自己沉入时代腹地，泡在真实、鲜活的现场里，让文字沾满泥土的温热，让报道涌动着人间烟火的温度。以青春为笔，以信仰为墨，在祖国需要的角落写下属于我们的‘西北角故事’。”

　　推介会上，合肥市文化和旅游局负责人详细介绍了合肥的文旅资源，合肥作为安徽省会，交通便捷，高铁直达多地，日本大阪可直飞合肥新桥机场。作为三国故地、包公故里，合肥文化底蕴深厚，徽菜风味独特，城市绿洲骆岗公园融合自然与科技，展现未来生活。诚邀日本游客来合肥打卡，共赏文化盛宴，体验魅力之城。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　推动更多自由贸易协定纳入竞争章节，公平竞争规则作用进一步提升。目前，在已与我国签署协定的23个自由贸易区中，19个在协定中含有竞争章节或竞争条款，占比达82.6%。2024年，完成中国—萨尔瓦多自贸协定竞争章节谈判，基本完成中国—东盟自贸区3.0版竞争章节谈判，就中国—洪都拉斯自贸协定竞争章节文本达成一致，为多双边经贸往来营造公平竞争市场环境。