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　　- 膳食纤维比白菜高：每 100 克苦瓜含有 2.8 克的总膳食纤维，是白菜的近 3 倍。膳食纤维被誉为“肠道清道夫”，能促进肠道蠕动，预防便秘，同时增加饱腹感，有助于控制食欲。

　　为了让孩子的暑假过得更加快乐和舒适，上海的王女士选择带着家人来到湖北恩施屏山峡谷游玩。乘船行驶在峡谷河面，四周峭壁耸立，河水清澈见底。“‘悬浮船’景观名不虚传，从特定角度看，水中小船如同悬浮在空中一样，太神奇了！”王女士兴奋地说，“这里天气凉爽，我们还准备到溶洞吃土家饭，尝尝特色美食。”

　　在这类自习室里，空间被明显分为了“自习”和“课外班”两种用途。条件好一些的是在公共区域以外分割出几个独立的小房间，小间里通常是一个老师给几个学生讲课，不过毕竟空间有限，隔音不可能太好，记者在一家自习室的留言区看到这样的评论：“键盘大屋旁边的小屋太吵了，完全不隔音，老师给小朋友讲课的声音能听得一清二楚……”

　　第三，新的台行政机构刚上路，即遇上立法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。

　　天津的戏曲从不是博物馆里的标本。孟广禄带着新编京剧《中华瑰宝》站上戏楼，花脸唱腔直抵人心，既有老辈的筋骨，又添了时代的锋芒；文惠卡十年发行吸引688万人次市民走进剧场观看惠民演出，把“高雅艺术”拽进了寻常百姓家……

　　“切切实实给我们减了负。”林小萍说，现在是大量购买原材料的阶段，贷款资金到期后如果不能及时续上，企业就得寻求高成本过桥资金补上短期资金缺口。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。