让对方说出真话的药水 白敬亭 宋轶

　　3月20日，商务部召开例行新闻发布会。有记者提问，两会召开后，很多外资企业都很关心商务部今年会有哪些稳外资的举措和活动，能否简要介绍？

　　茶厂春茶预报员告诉来访客人：“今春雨水充沛，茶园长势喜人。茶叶芽头饱满，冲泡色泽翠绿。”一口春茶沾唇、入喉、入胃，浓烈香气沁人心脾。

　　建立重要关口教育机制。党员一生会遇到很多关口，不忘初心要“慎初”，比如入党之初、任职之初、升职之初、转岗之初，此时要树立守纪“第一责任人”的理念，系好“第一粒扣子”，重大节也要重细节、管小节，防止细微之处变为危险之处。此外，纪律教育要“一人一策”、精准教育，既教政治立场，又教政治能力，不仅谈什么能做、什么不能做，而且针对党员干部进退留转及其心理变化，帮助其提高坚定理想信念的水平，提升应对复杂难题的能力，掌握拒腐防变的方法和疏导压力的艺术，防止产生侥幸心理、攀比心理、补偿心理和虚荣心等。如此，纪律教育才能既发挥规范约束功能，又起到激励保障作用。

　　先看“一张网”。讲政策、送服务、供资金……北京市中小企业公共服务平台上，企业所需信息“一网全包”。目前，该平台年均服务中小企业超100万家次。中小企业量大面广，成长的关键在优化生态。普惠帮扶，正是着眼于此。

　　减肥人群如何减重？湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养搭配、自律规范，减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质，更要加强锻炼、热爱运动。

　　圣保罗3月19日电 (记者 林春茵)巴西央行货币政策委员会19日决定将基准利率提升至14.25%，以应对食品、能源价格上涨及全球经济不确定性。

　　石家庄都市圈以石家庄市为中心，与联系紧密的衡水市、邢台市、定州市、辛集市共同组成。主要包括：石家庄市(不含重点生态功能区)，定州市，辛集市，衡水市桃城区、冀州区、深州市、安平县，邢台市襄都区、信都区(城区)、任泽区、南和区、柏乡县、宁晋县、隆尧县、沙河市，面积约1.65万平方公里，常住人口约1632万人。