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　　适当运动不可少 体育锻炼不仅有助于减重，还能改善代谢功能，降低炎症水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如慢跑、快走、游泳、骑自行车等。

　　手臂贴了肌肉贴的孙杨坦言伤病影响严重，“前150米还行，但后面手很重很重，完全抬不起来”。过去三天，孙杨完成了男子400米自由泳和200米自由泳两个主项的较量，收获一枚铜牌。谈及未来是否继续兼项，他表示会在身体允许的条件下挑战自己，“希望有哪吒的精神，就是‘我命由我不由天’的状态”。

　　北京5月19日电 (记者 刘育英)据中国工业和信息化部官网19日消息，中国工信部、国家发展和改革委员会、教育部等九部门日前联合印发《关于加快推进科技服务业高质量发展的实施意见》(以下简称《实施意见》)，加快科技成果转化和产业化，有力支撑科技创新和产业创新融合发展。

　　陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。

　　4月份的经济数据表明我国在挑战中正在培育新动能，在关税战冲击下展现出较强韧性。消费回暖，出口结构的优化，政策精准发力成为核心的支撑。

　　中国物流与采购联合会冷链物流专业委员会秘书长 秦玉鸣：我们很多外贸型的企业也不断地在拓展新兴市场，叫多渠道地拓展业务，比如说拉美地区、中东地区包括东南亚和中亚等，同时我们看到，很多外贸型的企业也不断加大了在国内市场的开发的力度，通过更高质量的产品来满足国内消费者的需求。

　　据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。