更新时间:2025-09-12 03:24:36 | 浏览次数:0244
医务人员建议,遮阳伞和防晒衣物一定要选择正规厂商生产的。防晒护肤品应在出门前20~30分钟涂抹,一般产品需每隔2至3小时重复涂抹。SPF和PA是常见的两个指数。SPF即日光防护系数,主要是外涂防晒产品防护UVB(中波紫外线光)能力的体现,PA是用来衡量防晒产品对UVA(长波紫外线)的防晒保护能力。一般来说,日常上班可以选择SPF15、 PA+的防晒产品,户外运动时可选择SPF为25-35、PA++的防晒产品,海边玩耍时可选择SPF为35-50、PA+++的防晒产品。
据携程数据,今年以来,澳大利亚位列中国入境游第5大客源国,入境旅游订单同比增长155%,澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假,澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。
据介绍,沈阳故宫的琉璃构件均来自辽宁海城侯氏家族创建的黄瓦窑,其发源于山西介休,注重黄绿二色以及孔雀蓝运用,善用剪边、聚锦等装饰做法。其中,沈阳故宫的琉璃墀头世所罕见。
恢复期(约 3 个月后):在医生允许下,逐步开始强化脊柱核心肌群训练(腹横肌、多裂肌深度激活,臀肌力量训练)、改善平衡能力训练(如太极拳、八段锦,预防再跌倒至关重要)。
13日夜间,东方市板桥镇白穴村主道路被大风吹倒的大树阻断,导致交通堵塞。消防救援人员接警后立即调派救援力量赶赴现场,使用机动链锯对树杈进行切割、移除。经过18分钟紧急处置,道路恢复畅通。
过程风雨实况统计显示,10日08时~14日07时,海南有11个市县共56个乡镇(区)雨量超过200毫米,7个市县共20个乡镇(区)雨量超过300毫米,5个市县共8个乡镇(区)雨量超过400毫米,最大为三亚市天涯区642.9毫米。另外,海南岛四周沿海陆地普遍出现9~11级阵风,个别乡镇达12级,最大为三亚市吉阳区12级(36.1米/秒)。
在重庆读大学的郑媛浏览某社交平台时,刷到一则帖子——照片里的女生外形温婉可人,穿搭清爽时尚,很夺人眼球。郑媛点赞并关注了该账号。