更新时间:2025-08-01 01:36:20 | 浏览次数:0335
从大一开始就坚持“轻食+运动”减脂套餐的倪梦绮变化显著。那时身高168厘米的她体重58千克,身材匀称,但她总觉得自己“太胖了”,为了拥有更好的体形、穿上喜欢的衣服,她在网购清单里加上了速食荞麦面、油醋汁等低卡食物,还下单了瑜伽垫、哑铃、健身环等运动器械。经过一段时间的控制饮食和运动,她成功减重5千克。倪梦绮的减重知识主要来自一些社交媒体上的博主。“一周怎么吃能瘦3斤”“减脂轻食食谱”等关键词,会吸引她的注意,并成为她参考的“轻体”指南。
北京航空航天大学的冯若希将饮食控制作为减脂的重点。她讲究碳水、膳食纤维和蛋白质搭配均衡,一般会选择一荤两素、鸡腿饭这类相对低脂的餐品。她所在的学校食堂还设置了专门的自选轻食窗口,一餐十几元;不过冯若希认为可选的菜品还是有点少,“基本上就是固定的几样,比如从5种蔬菜里面挑3种”。
AI技术为高等教育教学提供了新的可能,而能否真正实现“以学为中心”,也需要高校和教师重新理解自身的角色。多位专家认为,AI时代,教师在陪伴学生成长的同时,需要将学生培养为超越工具的“思想者”,这一核心身份不会被削弱,反而因为AI的加入而更显得不可或缺。
今年4月,林铭聪到河南省新乡市比干庙参访,找到了答案。“比干公是我们林氏的太始祖,他的忠义精神是我们林氏族人代代传承的家训。这里是林氏的根源,印证了台湾和大陆完全不可分割的事实。”林铭聪说。
美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案,涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示,美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷,严重损害他国主权安全,造成人道惨剧,破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后,美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法,不仅无助于问题的解决,反而成为世界一个主要的风险源头。
“积极管理你的核心业务,这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示,虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式,但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同,与传统的底特律汽车制造商相比,特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势,这有助于该公司在中国市场的发展,使其有“更大的发展空间”。(汪品植)
近日,农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知,要求各地立足加强组织领导,落实工作责任,分区分类指导,细化实化措施,确保夏播作物种足种满,奠定秋粮和全年粮食丰收基础。