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　　江汉平原，古泽云梦。上世纪70年代以来，湖北云梦出土了3500多枚战国秦汉简牍，其中秦兵“黑夫”和“惊”写给家人的两枚木牍是我国目前考古发现的最早家书。

　　为确保船舶顺利进靠和出境，漳州边检站提前掌握船舶动态和维修进度，主动与海关、海事、船舶代理等单位沟通对接，及时开设“绿色通道”快速办理船舶通关手续，并安排专门警力实施安全监管，为船员、作业人员上下提供高效保障，提升企业、船方通关“体验感”。

　　今天下午，华南地区和华东地区南部的降雨和强对流天气开始发展，将影响海口美兰、广州白云、深圳宝安、福州长乐和厦门高崎等机场。与此同时，全天受冷涡系统影响，东北地区大部有分散的雷雨天气，大连周水子、哈尔滨太平、长春龙嘉和沈阳桃仙等机场将受影响。

　　比起其他品种，油桃有个突出的优势：膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据，油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克，是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且，油桃中可溶性膳食纤维占40%，不仅能延缓胃排空、控制食欲，抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动，还是肠道菌群的“食物”，对肠道健康很有帮助。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　当然，部分维生素D缺乏的高危人群可以多补充点。比如，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会专家共识推荐，维生素D缺乏的高危人群可补充1500～2000IU/d，可耐受剂量为 4000IU/d。但是，如何判断你是否属于维生素D缺乏的高危人群呢？需要由医生诊断判断，最直观的就是血液化验。

　　据了解，本次参赛队伍有来自荔湾区海中村、海北南村、海北东石、龙溪凤池、蟠龙、龙溪南边等龙舟队，也有来自佛山的夏教永胜、罗城村、南海谢边等龙舟队。